人に話すことで気持ちが楽になる

人に話すことでとても気持ちが楽になります。

心がかるくなり、ゆとりができます。

満足感、安心感を感じることができます。

心の中の辛い気持ちや悲しい気持ち、嫌な気持ちを吐き出して

心が穏やかになります。

気持ちの整理ができ、重かった心が軽くなります。

問題点が客観的に見え、いままで考えられなかった観点で問題点がみえてきます。

自分に自信が持てるようになります。

悲しみが去ります。

自分の可能性が見えてきます。

自分が何をすべきかがわかってきます。